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拉丁舞的注意事项【男女不同】

来源:未知 发布时间:2018-05-13 浏览次数:104
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   合肥拉丁舞培训机构众多,在接受学员之前会收到许多爱好者的咨询,他们想提前了解如何能够掌握相关的舞蹈基础和技巧。拉丁舞培训老师为大家做了以下的介绍,一起来看一下:

一、女孩拉丁舞的注意事项:

 
1、不要孤立去做开胸的动作,必须拉动这个腰部的线条。换个角度来说,我们在开胸腰的时候,重点是拉线条立腰而不是维持开胸。
2、开胸腰是一个动态的过程,不要维持静止,特别是对于幅度较大的动作。

 
拉丁舞培训
二、男孩拉丁舞的注意事项
 
1、男士的胸腰状态和女士有所不同,架形挺拔的同时不失自然

2、后背的肌肉尽量收缩起来,脊柱慢慢拉长并随之向前推动。两肋拉长,前胸扩张。但是这个动作的幅度做起来没有女士那么大。

 
3、双肩保持放松的状态,微微下垂,双臂张开横向拉长,自己要把握好那个力度,肩是不发力的。肘部抬起来,两臂形成直线。男士的整个身体都在朝两边扩张,上身的形状就像一个十字架一样。

4、站立式颈椎随时朝后压,抬头挺胸。男女眼睛注视的角度和头部的姿势有所不同,细节方面会在培训过程中为大家详细介绍。

 

三、学拉丁的内涵与好处

   学习舞蹈的真正内涵应该是最求心灵上的艺术修养,只有心灵纯洁才能真正的感受的舞蹈的真谛,而舞蹈教学应该在舞蹈技术基础的教学上,主要对舞蹈艺术中所含的美感展开教育,教会孩子懂得如何审美,在舞蹈学习过程,不断的优化心灵素质和身体姿态的美感,这才是学习拉丁舞舞蹈的最大内涵。

   拉丁舞是一项集娱乐和艺术为一体的运动,在跳拉丁舞的过程中,大家不但可以感到身心放松,自己的形体和健康状况也能得到相应的改善。上海拉丁舞培新机构会为大家提供完美的服务和丰富的培训内容,一定不会让大家失望的。


(来源:未知)

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